"תראי, עננים שחורים" – על מניעת אובדנות בימים הקשים של מלחמה

"עוד מעט תהיה מלחמה

עוד מעט החורף יתחיל ..

תראי, עננים שחורים, עננים שחורים" (עמיר לב)

ימים קשים עוברים עלינו. על כולנו. טראומה לאומית ואובדן רחב מימדים, כאב וחרדה, העדר אמון, שקט ותחושת ביטחון. אין ספק שזוהי תקופה מאתגרת לנפש. ברגעים מסוימים יש לנו מקורות התמודדות פנויים שיסייעו לנו אל מול הכאב הזה וברגעים אחרים פחות. לפעמים הכאב חריף ועמוק, ולרגעים בר הכלה. חלק מהאנשים שמסביבנו, חברים, בני משפחה, מכרים ומטופלים מתמודדים עם כאב בלתי נסבל אשר מוביל לא פעם למחשבות שאין סיכוי שמשהו ישתנה, שאין סיכוי שהכאב יחלוף, שאין סיבה להמשיך כך לחיות.

מחשבות של חוסר תקווה ואובדנות מעוררות תמיד חשש, דאגה וכמובן חרדה. מה אפשר לעשות עם מחשבות כאלו? מה נכון בכלל ומה חשוב לדעת? איך להתערב במצבי סיכון אובדני בעת מלחמה ולאחר הטבח?

בשיחה ננסה בתקווה לשפוך קצת אור (תרתי משמע) על התופעה, על מאפייניה בעת הזו ועל הצעדים אשר נכון לבצע בעת מפגש עם אדם בסיכון אובדני בעת הזו. אנו מקווים כי תוכלו להיעזר במילים וברוח במטרה להושיט יד חומלת לאלו הנמצאים במצוקה וזקוקים לעיניים הטובות שלנו.

יום העיון התקיים ללא עלות ביום רביעי 27.12.23 בשעה 20:30